亚裔学生易抑郁 作为父母你说错话了吗?

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】哈佛大学校报《哈佛深红报》(The Harvard Crimson)20日刊登该校4名亚裔学生合著文章。作者们在文中表示,作为哈佛校园的亚裔学生,他们清楚地意识到了压力和精神疾病在他们自己和同伴身 上呈现。他们注意到了近年来有一种令人担忧的趋势,那就是亚裔青少年自杀的消息越来越多。

对于来自于东亚移民家庭的许多学生来说,假日里的家庭聚餐并不像是一种庆典,反而给了父母一个八卦年轻一代的好机会。他们会尽情比较谁家的孩子更加 优秀,这使得自己孩子的任何缺点都不容原谅。不管是在外社交,还是家庭内部讨论,关于上大学和高分的话题永不停歇,但却很少有与孩子情绪缺陷相关的讨论。 这种对完美的过分追求使得孩子很难展现出内心的不安定,包括情绪斗争甚至精神疾病。

在南亚移民家庭中,对于精神健康的忽视现象同样普遍。该校学生萨拉•苏拉尼(Sara Surani)记得有一次她在家中提到了“抑郁症”,家人却回复说:“你觉得你抑郁了?不,你只是没睡好觉,你只是累了。”

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“焦虑?噢,不。这只能说明你还没有足够努力,所以你才担心。你继续努力的话会变好的。”

苏拉尼说,她听到过一些关于自杀的故事。然而,如此令人震惊的故事换来的却是流言蜚语。许多人都表示这种事情只会给家人和族群蒙羞。

在亚洲移民家庭中,患有精神疾病似乎就等于是耻辱。这在各个国家的语言和文化中有着深深的烙印。在中文中,精神疾病与表示神经错乱的“神经病”是同 义词。在韩国,为了保全家族荣耀会隔离家中的精神疾病患者,而且“精神病人”也是一个侮辱性词汇。在印度,印地语和乌尔都语的“自杀”都与“自作乐”谐 音,因为社会普遍认为自杀是一种自私的行为。

这种文化气氛常使得学生能以获得来自家人的支持,这也就能解释为什么亚裔精神疾病患者增多了。有研究表明,亚裔学生比白人学生更容易感到抑郁,但亚裔却又是最不愿意寻求精神健康援助的人群。

新闻聚合网站Buzzfeed曾刊登一系列漫画,生动描绘了当亚裔青年向父母倾诉时,父母通常会给出的回复,以及他们期望得到的回复。

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除了家庭因素,哈佛这4名亚裔学生还呼吁学校能够为亚裔学生提供拥有多样性背景的心理咨询师。学生还建议,哈佛应向耶鲁学习,建立多文化中心,为少数族裔学生提供长期帮助。

不仅是校方,学校所有成员都应为此尽一份力。文章建议,学生们应继续奋斗,为探讨精神健康问题创造更开放、更包容的环境。哈佛亚太裔校友尽力促进更多的亚太裔心理顾问加入其中。同时,拥有亚太裔背景的教授和教师也应为学生提供指导。

2016-01-21 05:23 来源: 侨报网 【侨报网编译李怡1月21日报道】

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